Nuovo articolo su Ristorando

Martedì, 27 Giugno 2017
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Domenica, 12 Febbraio 2017
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Intervista su Vero salute

Venerdì, 27 Gennaio 2017
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La dieta nei mesi invernali

Venerdì, 10 Luglio 2015

Come difendere il nostro organismo nei mesi in cui freddo, pioggia, vento e neve ci rendono più vulnerabili a virus e batteri? 

Seguendo i consigli alimentari della dietista, adeguati alle esigenze climatiche della stagione invernale. Durante i mesi freddi l'organismo ha bisogno di assumere una quantità maggiore di energia rispetto ai periodi primaverili ed estivi e questa esigenza si traduce nel consumo di cibi più calorici e più elaborati.